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winter

       

Winter isses nun in der Tat - oh ja   in unserer Küche sinds im Moment knappe 15 Grad und im Bad 10 Grad...... aber da hängt das Thermometer an der Außenwand und ich geb noch großzügig 3 Grad hinzu.....
 *bibber* - nicht das ich das als WARM bezeichnen würde - aber immerhin wärmer als draußen.
Ich glaube, in der nächsten Nacht stell ich mir den Wecker und leg um 12.00 oder 1.00 Uhr nochmal Holz nach - sonst kühlt unser Hexenhäuschen doch zu sehr aus und friert *grins* - ob ich ihm einen Schal und eine Mütze stricken soll?
Nur leider liegt überhaupt kein Schnee hier - schlecht für die Pflanzen.... und wir haben doch im Herbst Obstbäume gesetzt und einen Wacholder - hoffentlich erfrieren die nicht in diesem trockenen Frost.
Aber es ist tagsüber herrlichstes Winterwetter mit Sonne.

Tja die Enten - noch laufen sie draußen herum - der erste Weg führt morgens ins Badewasser, Gefieder wird eingeölt, damit sie nicht frieren.
Gestern war die Eisschicht auf dem Planschbecken so dick, ich hab sie kaum aufgeschlagen gekriegt. Das war ein Gequake neben mir, bis sie endlich ins Wasser konnten.
Ich schütte dann noch 2 Eimer heißes Wasser dazu, damit es nicht sofort wieder friert, aber Mittags schon kann ich die ganze Prozedur wiederholen - es geht halt auch ein scharfer Wind hier oben bei uns......
aber es ist Winter und mir ist das vielviel lieber als Schmuddelwetter und Matsch und Regen...... dann schlepp ich lieber am Tag viele Eimer!



Infektiöse Arthritis - hach, wieder was gelernt, das hatte ich noch nicht gehört..... gestern Nachmittag hatte ich endlich meinen Termin bei meinem Hausarzt wegen der argen Schmerzen.
Tatsächlich war wohl die Magen-Darm-Infektion nicht richtig ausgeheilt *beleidigtguck* und hat sich jetzt niedergelassen im ganzen Körper.
Wie hat mein Arzt gelacht *grins* als ich sagte "es tut ALLES weh außer Kopf und Füßen"...... ist ja auch irgendwie witzig ......
*kicher* und er hat gemerkt, daß ich ein bischen beleidigt darüber war und hat mir eine Standpauke - sehr liebevoll - gehalten....... von wegen "jahrelang Lupus, jahrelang schwere Medikamente...... und das Chemotherapiezeugs ist auch erst nach 1 1/2 bis 2 Jahren aus dem Körper und du hast es ja erst im April vergangenes Jahr abgesetzt...... also, was willst Du eigentlich erwarten???? Freu Dich wie gut es Dir geht und wunder Dich nicht, daß Dein Körper noch ein bischen nachhinkt......" *grummel*

Und wie er sich freut, daß es mir so gut geht.... auch wenn er mich immer korrigiert, wenn ich sage "der Lupus ist weg" - *grins* das nehm ich ihm aber nicht übel - er ist ein ganz Lieber mit großem Verantwortungsgefühl.
Was hat er mir geholfen in den schweren Jahren, mich immer unterstützt, Mut gemacht, sich immer viel Zeit genommen und mir ALLES verschrieben, was ich für sinnvoll hielt..... tja und jetzt hat er, dank Frau Schmidt, so wie viele andere Ärzte auch, große Probleme mit seiner Praxis.

Einges hat er mir gestern erzählt.....boooooh, immer mehr kommt raus, was die Politiker für einen SCHEIß!!!! bauen, völlig realitätsfern, völlig vom grünen Tisch ohne einen einzigen Gedanken an uns Menschen..... wo sind die Diener des Volkes geblieben?
........ wußtet ihr, daß sie nur eine bestimmte Anzahl von Patienten behandeln dürfen in einem Quartal (der Rest wird nicht bezahlt!!) ..... ABER sie dürfen auch keinen Patienten ablehnen .... wie soll das denn gehen? .... und noch viel mehr wie überall und bei allem *seufz*

Erstmal nehm ich jetzt ein Kalium-Magnesium Präparat, weil da anscheinend durch das Erbrechen ein Mangel entstanden ist..... Blut wurde abgenommen und am Mittwoch weiß ich, ob ich ein Antibiotikum nehmen muß.
Tja und gegen die Schmerzen und zum Ausheilung der Entzündungen..... Diclofenac hat er vorgeschlagen als bestes Mittel dafür....... aber das muß ich mir guuut überlegen. Das ist ein Chemiehammer und schlägt garantiert auf den Magen - da kann ich jede Wette halten - und wie.
Aber so lassen kann ichs auch nicht, kann mich ja kaum bewegen und die Finger und Hände wollen auch nicht mehr *grübel*
Ich hab soviel - trotz der Schmerzen - machen können, viel geräumt......100derte von Büchern vom Speicher runterschafft, aussortiert, wieder verpackt....... aber nun gehts nicht mehr. Die Schmerzen kosten zuviel Kraft.

Hatte das schonmal jemand von euch? Was habt ihr gemacht? Gibts noch was Anderes als Diclofenac???? *bittebitte*

                             

Sooooo viele Kommentare von euch zu Snape + Dumbeldore - ich bin also nicht alleine *grins* - wie schön!
Grainne, Du hast da was sehr Interessantes geschrieben: Initationsweg!! Da bin ich noch nicht drauf gekommen *freu* - danke Dir dafür.
Klar, natürlich, DAS ist Harrys Initationsweg - schwierig, gefährlich, beängstigend...... aaaaaber DANN, wenn er ihn gegangen ist, alles durch-gestanden hat........ dann WEIß er, ist er gewachsen.....
ja, so muß es sein in unserem Leben und wenn wir wirklich LEBEN wollen, dann gehört das dazu - auch das Allein-Sein - letztendlich - auf uns selbst zurückgeworfen um unsere eigene Stärke, unsere Eigen-Macht zu entwickeln.
Hmmmm...... traurig finde ich das nicht (Dagmar, dieser Eintrag wird zu lang..... )  ich zieh mal einen Vergleich:

Ich seh meine Krankheit jetzt auch als Initiationsweg fast bis zum Tod..... gestorben - innerlich - mehrfach und immer wieder auferstanden, neu und stärker, mit neuem/alten Wissen, beängstigend, fürchterlich mit Dämonen und Monstern...... aber ich habe überlebt, ich möchte keinen einzigen Tag davon missen.
Und alleine..... oh jaaaaa, letztendlich alleine, bei all den lieben Freunden, bei all dem Mitgefühl..... aber durchgehen, durchstehen... das dürfen!! wir alleine: denn nur DAS macht uns stark,
das nur macht uns auf eine wunderbare Weise unverletzlich,
das nur weckt unsere Eigen-Macht, unsere Eigen-Kraft, unsere Eigen-Liebe,
da bin ich sicher für mich.

Uff, nun sind meine Finger fast erfroren *grins* und ich werd jetzt spülen, dann tauen sie wieder auf.

Ich wünsch euch allen einen schönen Tag - vielleicht kann ich die Kommentare nachher beantworten, nicht böse sein *liebguck* -
bleibt behütet und im Licht - Dagmar

24.01.2006, 06.48

test

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Kommentare zu diesem Beitrag

5. von shaman-ca

Guten Morgen liebe Dagmar! Diclo... da kann ich auch nur abraten, das ist ein schlimmes Zeugs. Das höchste der Gefühle an Schmerzmittel dass ich mal nehme ist das gute alte Aspirin.
Karin hat dich auf Zeel von der Firma Heel hingewiesen, das ist gut, das kann ich auch empfehlen. Dazu noch Schiele Fußbäder. Den Beitrag hat uns Hier klicken La Loba letzt gepostet.

Schiele-Fußbad
Schielebäder sollen sich wohltuend/fördernd auswirken bei:
Akne, Altersschwerhörigkeit, Arthrosen, Bronchialleiden, chronischem Schnupfen, Durchblutungsstörungen, Entschlackung, Fußkälte, gynäkologischen Störungen, Ischias, Kreuzschmerzen, Lumbago, Magen-Darm-Störungen, Muskelrheuma, Neuralgien, Nierenfunktionsstörungen, Osteoporose, Prostatitis, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Wechseljahres-Beschwerden......

Das Schiele-Fußbad dauert ca. 20 Minuten.

Die Durchführung erfolgt mittels einer beheizbaren Wanne mit einem Plastik- oder Holzraster, auf das man die Füße stellt.
Vor dem Fußbad werden die Fußsohlen mit Kampferöl *1) eingerieben, welches die Verhornungen erweicht. Somit kann das Schiele-Fußbad seine Wirkung besser entfalten. Die Füllhöhe des Wassers reicht bis knapp unter die Knöchel.
Die Anfangstemperatur des Wassers liegt bei 36 °C und steigt langsam auf 40 °C bis max. 45 °C an.
Je nach Venenleiden schaltet man bei 40 °C aus.
Nach dem Fußbad werden die Füße abgetrocknet, mit Kavitham-Lotion *2) eingerieben. Am besten zieht man sich gleich Socken über, damit die Füße warm bleiben.

Anwendung ohne die beheizbare Wanne: ansteigend durch allmähliches Zugießen heißen Wassers (der möglichst gleichmäßige Temperaturanstieg ist sehr wichtig).
Auch hier wichtig: Füllhöhe des Wassers bis knapp unter die Knöchel.

Anmerkung:
Das Schiele-Fußbad hat sehr viele positive Wirkungen und basiert u.a. auch auf der Lehre von Pfarrer Kneipp:

1. Der Anstieg der Wassertemperatur führt, je nach Geschwindigkeit, zu vermehrtem arteriellen Zu- bzw. venösem Abfluss.
2. Die Erwärmung des Blutes an den Füßen erwärmt und regeneriert die inneren Organe. Wichtig ist dabei, dass Sie sich nach der Behandlung etwas niederlegen.
3. Auch die Fußreflexzonen werden durch das Bad angeregt. Reflektorisch wirkt dies dann auf den ganzen Körper.
4. Ein Schiele-Bad ist eine sinnvolle Therapie zum Kreislauftraining und zur Entgiftung für Personen, die ein herzschonendere Massnahme suchen, als Sauna.

Reaktionsabläufe beim Schielebad:
Das ansteigende Fuß- oder Armbad nach Schiele löst mit Reizen über die Nervenbahnen am ganzen Körper Reaktionen aus.
Bedeutungsvoll ist die Erweiterung der Hautgefäße. Sie können in diesem Zustand bis zu 50 % der gesamten Körperblutmenge aufnehmen. Das sind von dem vorhandenen Blutvolumen ca. 5 Liter. Die blutarme Haut ist oft blass und welk, gut durchblutete glatt und rosig. Die 3 1/2 l Blut, die die Hautgefäße durchströmen sollten, sind z. T. in das Körperinnere (sog. Kesselgebiet = Milz, Leber, Herz) verdrängt. Schielebäder eignen sich vorzüglich, eine Normalisierung der Blutverteilung in die Wege zu leiten, also das im Körperinnern gestaute Blut wieder dem Blutkreislauf zuzuführen. Der Erweiterung der Blutgefäße in den Füßen und Beinen folgt die Erweiterung aller anderen peripheren Hautgefäße. Sie schreitet allmählich von unten in Kopfrichtung fort, hierbei schwächt sie sich kopfabwärts ab. Die durchschnittliche Wirkung eines Kreislaufbades entspricht in etwa der sportlichen Leistung eines Langlaufes von 1000 – 3000 Metern und wird deshalb auch passives Kreislauftraining genannt.
Gemäß der „Dastre-Moratschen Regel“ erfolgt bei Erweiterung der Gefäße der Körperoberfläche eine reflektorische Verengung der Gefäße im Körperinnern. Der Rückgang der Blutstauungen in den körperinneren Organen bedeutet Entlastung des Herzens, Senkung überhöhten Blutdruck, da das im Körper vorhandene Blut im erweiterten Hautgefäßnetz mehr Platz findet als vorher bei verengten Hautgefäßen.

„Der Blutdruck*3) hängt ab von der Blutverteilung im Körper – vor allen von der Blutfüllung der Haut. Je stärker die Haut mit Blut gefüllt ist, um so günstiger die Druckverhältnisse im Innern.“

*1) Anmerkung zum Kampferöl:
Vor dem Fußbad ca. 5 Tropfen in jede Fußsohle einreiben. Die Wirkung ist porenöffnend, die oftmals verhornte Fußhaut wird durchlässiger.
Hersteller: Fritz Schiele Bäder-Fabrik GmbH, 25462 Rellingen.

*2) Anmerkung zur Kavitham-Lotion:
Zur Hautnachbehandlung nach dem Schiele-Fußbad. Wirkt Hautporen zusammenziehend, kühlend, erfrischend, pflegend. Enthält: Kamillenextrakt, essent. Fettsäuren, Hamamelis-Extrakt, Ethanol.

3*) Bei hohem Blutdruck und Nierenschaden kann das oftmals praktizierte Kalt-Wasser-Abschrecken nach den ansteigenden Fußbädern nachteilige Schockreaktionen auslösen, die bei der „Kavitham-Nacheinreibung" nicht zu befürchten sind.

Die vorstehenden Informationen bekam ich von meinem behandelnden Arzt im Rahmen meiner häuslichen Entschlackung/Entgiftungstherapie unter seiner Anleitung und Überwachung.
Ich praktiziere es ohne die hier empfohlenen Einreibungen und Kalt-Wasser-Abschrecken und fühle mich auch gut danach. Die besten Ergebnisse habe ich bei einer End-Temperatur von 43oC und einer halbstündigen Liegepause.

Liebe Grüße und gute Besserung wünsht silvia.
P.S. noch was zu den Enten. Könnt ihr die nicht von der oberen Wiese dichter ans Haus holen, dann hast du wenigstens nicht so weite Wege im Winter.
Ich mach mir soch ein bisschen Sorgen wegen Dir

vom 24.01.2006, 11.22